胳膊网球肘发炎疼可以通过一般治疗、物理治疗、手术治疗等方法治疗。
1、一般治疗
患者需要停止活动,如打网球或其他重复性动作。休息可以减轻炎症和疼痛,为治疗创造良好的条件。可以在睡觉时将胳膊放在枕头上,可以促进血液回流,减轻肿胀和疼痛。
2、物理治疗
使用冰袋或其他冷敷方法可以减轻疼痛和肿胀,每次冰敷持续15-20分钟,每2-3小时敷一次。还可以采取热敷、按摩、超声波照射等方法治疗,以缓解疼痛和炎症。
3、手术治疗
如果其他治疗方法无效,患者可以考虑手术治疗。手术治疗可以消除炎症、减轻疼痛和恢复手臂功能。