脚扭伤了脚面肿胀的原因是什么

牙龈肿胀的原因有哪些？

马晶晶 主治医师

中国人民解放军第四六三医院 三甲

牙龈肿胀主要是因为炎症对牙龈产生的刺激而出现的一种症状，除了肿胀以外正常还同时会伴随疼痛。造成牙龈肿痛最主要的原因就是牙龈炎。牙龈炎主要是因为口腔卫生不良所造成。长时间吸烟、刷牙方式不正确或者是清洁不够彻底会造成牙菌斑、牙结石及污垢在牙龈边缘附近牙面沉积因此诱发牙龈炎。龋齿病人因感染刺激牙周组织而造

踝关节扭伤后可以热敷吗

殷庆丰 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

踝关节扭伤后是否可以热敷需根据受伤时间判断。急性期（48小时内）不建议热敷，应冷敷；恢复期（48小时后）可热敷促进血液循环。 急性期（48小时内）：此时局部组织存在出血和水肿，热敷会加重肿胀和疼痛。建议采用冷敷，每次15-20分钟，每日3-4次，可用冰袋或冷毛巾包裹后敷于患处，注意避免冻伤。 恢复期

脚踝扭伤致创伤性关节炎

殷庆丰 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

脚踝扭伤后3个月内未完全恢复，可能发展为创伤性关节炎，表现为关节疼痛、活动受限、僵硬。 1. 损伤程度与恢复时间：Ⅰ-Ⅱ度扭伤未规范治疗，恢复延迟超3个月；Ⅲ度（韧带撕裂）、骨折未复位，创伤性关节炎风险高。 2. 治疗干预时机：受伤后48小时内冰敷减轻肿胀，制动2周后逐步活动；康复期进行肌力训练和平

右手中指肿胀，关节疼痛

殷庆丰 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

右手中指肿胀、关节疼痛可能与外伤、炎症或基础疾病相关，需结合诱因、伴随症状及持续时间判断。若症状持续超2周或伴发热、皮疹，应及时就医排查类风湿关节炎、腱鞘炎等疾病。 外伤或劳损：近期搬重物、撞击等可能致关节韧带损伤，表现为局部肿胀、压痛，活动时疼痛加剧。建议受伤后48小时内冷敷，之后热敷促进血液循环

糖尿病下肢肿胀

马正业 主任医师

中日友好医院 三甲

糖尿病下肢肿胀多因血管病变、神经损伤或肾脏并发症导致，需根据病因分级干预。 一、血管性肿胀：长期高血糖损伤微血管，下肢静脉回流受阻，表现为对称性凹陷性水肿。建议抬高下肢、穿医用弹力袜，避免久坐久站。 二、神经病变性肿胀：糖尿病周围神经病变影响感觉与循环调节，常伴麻木刺痛。需控制血糖、补充B族维生素，

膝关节肿胀要怎么办

殷庆丰 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

膝关节肿胀需根据病因处理，急性损伤（48小时内） 优先冷敷制动，慢性肿胀（超过3周）需排查关节退变或炎症。 1. 急性创伤性肿胀 原因：运动损伤或意外撞击导致关节内出血、积液。 处理：48小时内冷敷（每次15-20分钟，每日3-4次），抬高患肢至心脏水平，避免负重。48小时后可热敷促进吸收。 2

脚踝疼痛但无肿胀走路疼

殷庆丰 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

脚踝疼痛但无肿胀走路疼，可能由韧带劳损、肌腱炎或早期关节炎等引起，建议先休息观察，若持续超过一周需就医排查。 一、韧带劳损 常见于运动或突然活动后，表现为活动时刺痛，休息后缓解。长期站立或穿高跟鞋人群风险较高，应减少负重，穿支撑性好的鞋。 二、肌腱炎 跟腱或腓骨肌腱发炎，走路时疼痛明显，尤其起步或爬

老人腰扭伤了如何快速恢复小窍门？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

对于腰部扭伤的老年病人：首先，应建议其减少活动，卧床休息。其次，在扭伤后两天之内的急性期，可进行局部的冷敷，以减少组织肿胀、减轻损伤所造成的疼痛。两天之后可给予局部热敷，有利于局部血循环、加快损伤的恢复。在损伤早期，不提倡病人进行推拿按摩，以防加重局部的损伤。再次，要加强保暖、防止着凉，因此可有效地

膝盖有炎症僵硬肿胀不能伸屈如何治疗

殷庆丰 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

膝盖有炎症僵硬肿胀不能伸屈，治疗方法主要包括休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。 1.休息 减少膝盖的活动，避免长时间站立或行走，给膝盖足够的休息时间，有助于缓解炎症和肿胀。 2.物理治疗 包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和肿胀，改善膝盖的灵活性。 3.药物治疗 遵医嘱使用非甾体抗炎药如

膝盖软组织扭伤了怎么治疗

殷庆丰 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

膝盖软组织扭伤后治疗需遵循RICE原则（休息、冰敷、加压、抬高），急性期（48小时内）以控制肿胀和疼痛为主，恢复期（1周后）逐步恢复活动。 1. 轻度扭伤（无明显肿胀、活动基本正常）： - 遵循RICE原则，急性期冰敷每次15-20分钟，每日3-4次，持续2-3天。 - 休息期间避免剧烈

关节肿胀是关节炎吗

王顺兴 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

关节肿胀肯定是关节炎，究竟是哪一种关节炎就要分别对待，如果是关节出现红肿、热痛，这种关节炎叫做痛风性关节炎，属于体内尿酸偏高，导致尿酸沉积在关节里面，嘌呤代谢异常，导致急性炎症。还有肿痛，比如关节不发热，不红，只是肿痛，也要考虑是否有滑膜炎，滑囊炎。还有一种就是类风湿，也会导致关节的肿胀和疼痛，所以关节肿胀是关节炎一种，有很多类型，外伤性

类风湿关节肿胀怎么办

王顺兴 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

类风湿关节炎出现关节肿胀是一个普遍现象，比如说膝关节、腕管、跗管肿胀，治疗一个是消炎镇痛，中医中药主要是用化痰、散结、利关节思路，还有补血、养血和温经通络理念来进行处方用药。局部可以做关节腔注射或者关节腔滑囊积液抽取，然后注射一定非甾体类消炎药。像腕管、膝关节、跗管，都可以通过关节腔注射和小针刀松解，可以取得比较好疗效。

肩部扭伤如何快速恢复

肖学军 主任医师

广州市第一人民医院 三甲

平肩部扭伤大部分都是由于肩部肌肉拉伤引起的，主要是由于肩部做运动时准备不充分或力量过大以及动作不规范等，导致肌肉纤维撕裂，引起剧烈疼痛和活动障碍。一旦出现肩部肌肉撕裂，需要及时要制动，不能让局部的肌肉受到进一步牵拉而导致损伤加重。也可以在24到48小时之内冰敷，减轻局部软组织水肿，对以后的恢复有所帮助。还可以进要局部包扎，进一步观察严重程

脚腕扭伤冷敷还是热敷

赵春朋 副主任医师

海城市正骨医院 三甲

脚腕扭伤后应首先采取冷敷的方式，因为此时受伤部位的毛细血管破裂出血，冷敷可以让毛细血管收缩止血。此时千万不要热敷或继续活动，会加重受伤程度。超过24小时后方可采取热敷按摩，涂抹消肿止痛药的方法，达到活血化瘀的目的，也可以内服非甾体类药物，消肿止痛更快。

早上起床手肿胀是什么原因

李常月 主任医师

七台河市人民医院 三甲

早上起来手部肿胀的原因包括以下几种情况：第一、在睡眠过程当中，手被挤压或者睡眠姿势压迫导致。第二、风湿、类风湿性关节炎可能出现早晨起来时手部肿胀，早晨还可出现晨僵症状，在活动后，肿胀以及不适症状可得到有效的缓解。第三、内科系统疾病，如肾病综合征、心力衰竭等，可表现为早晨起床时四肢肿胀的情况。

脚心肿胀疼是怎么回事

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

脚心肿胀疼，如果发生肌肉软组织或者骨骼组织有损伤，导致在受伤部位内有大量的出血，逐渐形成血肿，会有局部的疼痛、肿胀、皮肤淤青等症状。如果患有足背骨骼内有占位性病变，肿瘤细胞侵蚀破坏局部的骨质，会有足背、足心、肿胀疼痛，同时还会伴有低烧、身体消瘦等恶病质表现。