腰肌劳损性腰痛怎么办

来月经右边的腰痛怎么回事？

陈晓芹 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

来月经右边腰痛，很可能是因为激素发生了改变所导致的一种情况。在此时是不需要过于担心的，也不需要做特殊的处理，在此时需要改善不良的生活习惯和饮食习惯，而且要好好的休息，保证足够的睡眠时间。来月经的时候需要做好防护，避免做剧烈的运动锻炼，也不要长时间的劳累过度，但是，可以做一些轻微的运动，比如散步，打太

便秘会引起腰痛吗？

姚轶 副主任医师

淮安市中医院 三甲

便秘有导致腰痛的可能性。长时间的处在便秘状态会导致肠道刺激，会引起腹部处在胀痛状态，从而会导致腰部神经受到刺激，容易引起腰部疼痛症状。便秘和不良的饮食习惯有关，比如长时间的吃辛辣或者油腻性的食物，可能是长时间的久坐不运动，导致肠道蠕动缓慢。可以从饮食的方式上进行调理，空腹的状态下喝一杯蜂蜜水或者温开

治腰疼的方法？

唐铭 主任医师

四川省第五人民医院 二甲

如果是腰椎间盘突出症引起的腰疼可以进行理疗比如热敷、骨盆牵引治疗、烤电治疗、推拿按摩、针灸等。同时可以在医生指导下服用药物比如非甾体类抗炎药布洛芬等、营养神经的药物比如甲钴胺等以及通络止痛中成药等治疗，减轻疼痛不适。口服用药配合外用舒筋活络的药膏，平时注意保护腰部，避免久坐、受凉、反复弯腰、长时间伏

女人腰疼是怎么回事？

杜虎羽 主任医师

太原市中心医院 三甲

女人腰疼通常是因为近期过度使用腰肌力量所引发的疼痛感，因此患上了腰肌劳损。其次，可能是腰部受到外力撞击导致的，或是患有盆腔炎、附件炎等妇科疾病造成的。另外，如果患有腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出等疾病，也易引发腰疼的症状。此时建议您要做好腰部的护理工作，例如近期避免过度使用腰部力量、做好腰部的保暖措施等

女生腰痛是什么原因导致的？

侍孝远 主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

造成女性腰痛的原因比较多，比如性生活过度频繁，肾气亏损，诱发腰痛的情况，也有可能是人工流产次数或者是生育胎次过多，有时长时间从事重体力的劳动，腰肌劳损，或者是坐姿不正确等等，都容易表现出腰痛的情况。如果症状不严重的话，平时可以多进行自我缓解，多休息。腰痛期间，要防止搬提重物，多注意腰部的保暖，最好不

腰痛和肾有关系吗？

杨光 主任医师

江苏省人民医院 三甲

造成腰痛的原因有很多，和肾脏也是有一定的关系的，肾脏的肿瘤性疾病，肾结石，输尿管结石以及肾脏的炎症，甚至化脓性感染都会造成腰部的疼痛。此外还有很多原因，容易造成腰部的疼痛，比如长期的坐立弯腰、长期的重复某一个动作，都会造成腰部肌肉纤维充血水肿形成无菌性的炎症，甚至形成腰肌劳损造成腰痛，腰椎间盘突出症

腰痛怎样才能缓解？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

腰部疼痛的症状，首先可以服用非甾体类镇痛的药物缓解，比如布洛芬胶囊或者萘普生，多用热毛巾热敷按摩。还要及时到医让拍腰椎的ct或者核磁共振检查明确诊断病因，若是腰椎间盘突出造成，还可以做腰椎的牵引疗法治疗，也可以口服b族维生素类药物，比如维生素b12，具体用药谨遵医嘱。

腰肌劳损能诱发腿疼吗？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

腰肌劳损可能会诱发腿痛，因为肌肉劳损会造成腰椎的血液循环不好，会造成水肿的症状，可能会造成下肢血液循环受到一定的影响，会造成腿痛， 但一般会考虑伴随腰椎方面的病变。如果腰肌劳损造成局部酸胀不适，一定要及时的进行治疗，避免病情加重，可以选择理疗热敷，电磁疗的方式缓解，注意防寒保暖，不要长期站立。

腰肌劳损症状？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

通常患者出现腰肌劳损，多和长时间的弯腰，搬举重物以及过体力劳动等因素有关，导致腰部肌肉产生大量的乳酸，乳酸堆积过多，不能及时分解，进而导致腰部肌肉或者筋膜发生无菌性炎症。患者常伴有腰部酸胀、疼痛以及活动受限等症状，而且这种疼痛在弯腰、长时间站立以及受凉之后，症状会更加明显。因此，平时多加注意休息，休

年轻人站时间久了腰疼腰肌劳损？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

腰肌劳损可以采用功能锻炼和药物治疗。腰肌劳损是腰部肌肉长时间的处于紧绷拉伸状态而造成的，腰部肌肉、韧带、筋膜长时间劳损对腰椎的保护会减弱。平常要纠正不良体位，进行功能锻炼，增强体质，增加免疫力，服用消炎止痛药和注射皮质类固醇，多注意休息，防止过度劳累，适当的体育运动。

腰肌劳损和腰椎间盘突出的区别

海青春 副主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

腰肌劳损和腰椎间盘突出是临床上常见的疾病。腰肌劳损通常是剧烈运动、长时间坐姿站立和不良体位固定姿势等，引起腰肌劳损。腰间盘突出一般是外伤所致，长时间久坐也可以引起。但是，临床上这两个疾病检查时，一般用腰椎间盘的CT和腰部核磁来鉴别诊断。腰肌劳损腰椎间盘的CT上没有明显的改变，核磁上也没有明显器质性病变。腰椎间盘突出是因为腰椎间盘一侧或是两

腰肌劳损怎么按摩

毕连涌 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

腰肌劳损症状重病人，可以采用按摩治疗方法，而且按摩治疗方法效果比较好，主要作用就是活血、理气、散寒，同时能缓解肌肉痉挛，缓解瘢痕方面作用。腰肌劳损常用手法有揉法、按揉、点穴弹拨方法，除了大夫这些手法之外，平时自己也可以做一些按摩手法，可以用大拇指按住腰部疼痛地方，做点按方法，同时可以转动腰部，点按同时转动腰部，同时还可以用两侧大鱼际在腰痛

腰痛挂什么科

乌兰图雅 主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

医院里有许多科室，都可以治疗腰痛，如果是女性可以考虑看妇科、肾病科、泌尿科、骨科，因为这几科的疾病，都有可能引起腰部疼痛。如果是男性，可以看肾病科、泌尿科、骨科。其次，患者在看病之前，可以先明确是骨头痛，还是肌肉痛。部分患者腰疼可能只是腰肌劳损引起，这种情况下可以挂骨科或是骨伤科。此外，在西医院里有骨科、脊柱外科、疼痛科、康复科。中医院有

女左边腰痛是什么原因引起的

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

女性左边腰痛需要考虑以下几种常见原因：第一，左侧的泌尿系病变，如肾盂肾炎以及泌尿系结石等原因所造成。结合肾脏彩超以及尿常规等检查，可进一步明确诊断。第二，左侧的急性腰扭伤所引起，一般有外伤史。第三，腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症压迫左侧的神经根导致女性左边腰痛。第四，左侧的第三腰椎横突综合征，也会引起女性左边腰痛。另外一些妇科疾病，如盆腔炎以

慢性腰肌劳损的症状

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

慢性腰肌劳损的症状主要是腰背部反复的疼痛不适，疼痛一般呈酸痛、胀痛或者是隐痛。疼痛在劳累以及受凉时会明显加重，休息以及热敷后疼痛会明显减轻。患者还会出现局部的僵硬感。严重的慢性腰肌劳损，还伴有腰背部肌肉的紧张以及痉挛，造成腰椎的活动受限。

男性腰痛挂什么科

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

男性腰痛，如果是腰间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱或者腰肌劳损引起的，可以挂脊柱科、骨科。如果是单纯的腰肌劳损，可以去疼痛科或者理疗科、骨科。如果是强直性脊柱炎引起的疼痛，可以去风湿免疫科就诊，如果是肾虚型腰痛，建议去中医科就诊。