治足跟骨刺的几种好方法

脚后跟骨刺的中草药治疗方法是什么

卫兰香 副主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

脚后跟骨刺即足跟骨刺，足跟骨刺的中草药治疗方法通常是遵医嘱应用活血化瘀的药物、祛风镇痛的药物、调理全身气血的药物等。 1、活血化瘀的药物 患者可在医生的指导下应用当归、川芎、丹参等活血化瘀的药物治疗，对改善局部微循环有一定作用，可加速损伤组织的修复。 2、祛风镇痛的药物 患者可遵照医生的嘱咐应用白芷

脚后跟疼是怎么治

汪洋 主治医师

山东大学第二医院 三甲

脚后跟疼可以通过冷热敷、冲击波治疗、拉伸锻炼、使用药物、采取手术等方法治疗。 1、冷热敷 对于急性期的疼痛，可以采用冷敷来减轻肿胀和疼痛；对于慢性疼痛，则可以使用热敷来促进血液循环和缓解疼痛。 2、冲击波治疗 对于顽固性疼痛的患者，需要进行冲击波治疗，其作用于脚后跟可以促进血液循环，达到消炎、止痛、

足跟骨质增生怎么治

叶进 主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

足跟骨质增生一般指足跟骨刺，治疗方法通常包括一般治疗、药物治疗、手术治疗等，具体分析如下： 1.一般治疗 患者需注意休息，减少局部摩擦，还需注意保暖，有利于加快身体康复。 2.药物治疗 患者可以通过对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，有利于缓解足跟疼痛。 3.手术治疗 若患者

腰椎骨刺的锻炼方法？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

腰椎骨刺一般是腰椎退行性改变造成的骨质增生。可以在不损伤腰肌的前提下，来增强腰部肌肉力量，因此减轻患病部位的退变速度，缓解骨质增生的症状。病人可以卧床休息，也可以每天做平板支撑，但是最好的锻炼方式是游泳。因为游泳是一种锻炼全身肌肉的有氧运动，不光是腰肌，其它部位的肌肉也可得到锻炼，同时还应当注意保暖

膝关节长骨刺怎么治疗？

陶松年 主任医师

江苏省人民医院 三甲

膝关节长骨刺需根据病情严重程度进行对症治疗。如果患者的症状较轻微，则可以进行保守治疗，首先应调整不良生活习惯，日常需注意膝关节处保暖，避免登山或者爬楼梯，可口服改善软骨骨质代谢的药物进行治疗，也可进行热敷理疗，以缓解不适症状。如果病情较为严重，则需进行穿刺治疗，如以上治疗方法均无法有效改善患者的症状

足跟骨刺挂什么科？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

足跟骨刺挂骨科、运动医学科。骨刺主要是关节老化导致的，是人体自我保护、修复形成的。骨刺的基本原因有骨关节炎，长期的关节损害可能导致骨刺形成，力学刺激、自身免疫性疾病也是骨刺的常见原因。骨刺大多数没有症状，部分患者会有关节疼痛、麻木、肿胀等症状。有明显症状的患者可以就医，进行止痛治疗，结合理疗缓解症状

呼吸时心脏下方肋骨刺痛怎回事？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

呼吸的时候如果表现出肋骨刺痛，很可能是肋骨部位的肌肉或者神经表现出异常而造成的。首先你医院去医院拍个片子，看看是否骨头表现出了问题，只有明确病因在哪里才能对症下药，如果疼痛持续加重，可以去医院拿一些止疼药，也可以酌情使用一些解热镇痛药来缓解剧烈的疼痛，最好不要做弯腰的动作，如果骨骼表现出损伤，弯腰很

膝盖长骨刺怎么能根治？

陶松年 主任医师

江苏省人民医院 三甲

膝盖长骨刺属于膝盖软骨的一种退化性病变，具体治疗方式和患者的疾病严重严重有关。如果患者临床症状不严重不用做特殊治疗，出现疼痛等不适症状，及时遵医嘱给予镇痛药物治疗，同时可以进行经皮神经电刺激、水疗、冷疗等物理治疗促进局部血液的循环，减少关节的疼痛感觉；如果经过药物治疗和物理治疗，患者的临床症状没有缓

骨刺形成的原因是什么？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

骨刺形成的原因主要由于局部骨质改变造成的现象，是属于机体一种自我保护机制，如果没有造成疼痛可以不需要治疗处理。如果表现出有不舒服的表现，可以经过药物或者针灸理疗的方法对症治疗。后期如果已经产生有结构改变以及功能障碍的问题，不排除需要采取手术的方法处理。

为什么会长骨刺？

陶松年 主任医师

江苏省人民医院 三甲

骨刺的发生和骨关节炎有关系，骨关节炎会导致关节损害，是骨刺形成常见原因；随着关节老化，关节局部异常受力，也会反复刺激促进骨刺的形成。和其他自身免疫疾病也有关系，比如痛风、类风湿性关节炎等。骨刺除以上病因外，还有其他诱发因素，比如关节过度劳损、体重超重、遗传因素、关节或者肌腱损伤以及先天性畸形等。如果

切除骨刺可以治疗膝关节骨性关节炎吗

张宏军 主任医师

河南省人民医院 三甲

切除骨刺一般并不可以治疗膝关节骨性关节炎。骨性关节炎的病根是关节软骨破坏，正是因为关节软骨破坏膝关节失去稳定性才导致关节增生，以骨刺增加关节的稳定性，从某种意义上一定程度的骨质增生可以增加关节接触面，提高关节稳定性。所以，骨刺只是软骨退变的人体积极反应，盲目切除不仅没有效果，反而会引起关节不稳，从而加快关节磨损。其次，膝关节疼痛主要是由于

肘关节骨刺要治疗吗

易诚青 主任医师

上海交通大学附属第一人民医院 三甲

肘关节骨刺如果在关节内产生撞击或伴随着软骨病变时，需要进行合理的早期治疗。肘关节本身结构的复杂性以及关节的容量非常小，里面关节内产生不理想位置的骨刺，都可能会造成关节撞击以及关节里面填塞。所以，一旦肘关节确诊在关节内出现骨刺，而且产生撞击或是卡压时，需要尽早取出。

膝关节骨刺如何治疗

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

膝关节骨质增生是膝关节正常退行性改变，其主要会出现关节疼痛、肿胀、功能障碍，后期可以出现肌肉萎缩。对于膝关节骨质增生，一般很少对骨刺进行治疗，其往往是对症治疗。患者可以口服加外用非甾体类消炎止痛药。其次可以口服加外用活血化瘀、通络止痛中药，同时配合手法治疗，增加关节活动度。同时也可以采用针灸的治疗方法，帮助止痛。另外，患者还需要进行康复治

骨刺骨质增生吃钙片吗

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

骨刺骨质增生可以吃钙片，适当补充钙有助于增强骨强度和密度，骨强度增加以后有助于对抗重力，或者活动时骨承受能力对抗挤压，增强骨运动能力，从而延缓骨刺和骨质增生情况。适当补充钙剂，包括可以多使用富含钙质食物，包括牛奶、小鱼虾，还可以适当补充钙片、维生素D，多晒太阳，适当锻炼都有助于延缓关节骨刺和骨质增生情况。

骨刺

高天 副主任医师

空军军医大学西京医院 三甲

骨刺即骨质增生，属于骨科比较常见的疾病，主要考虑是随着年龄的增长，骨关节部位活动过多进而反复刺激诱发引起，临床表现为疼痛肿胀，关节积液，后期严重者还会出现关节畸形。所以出现后尽快去骨科拍片子明确后，先尝试保守治疗，特别合并畸形需要尽快手术干预。

足跟骨刺自愈

高天 副主任医师

空军军医大学西京医院 三甲

足跟骨刺具体治愈方法属于综合治疗，第一，需要进行药物改善，包括口服活血化瘀。第二，穿宽松合适的鞋子。第三，患者还可以辅助热敷泡脚也能有效改善症状，轻度病情是可以自愈，但如果病情反复加重或出现畸形等现象还需进行手术干预。