发布于 2025-05-17
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北京大学第六医院 精神科
强迫症是一种精神疾病,可通过减轻压力、认知行为疗法、药物治疗等方式治疗改善。
1、减轻压力
日常应寻找有效的压力管理技巧,如运动、冥想、深呼吸等,以帮助缓解焦虑和紧张情绪。
2、认知行为疗法
认知行为疗法可帮助患者理解和改变不健康的思维模式、行为习惯,通过与心理治疗师合作,可逐步缓解病情。
3、药物治疗
患者可遵医嘱使用氟西汀、舍曲林、帕罗西汀等药物缓解病情。
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