血压高禁忌食物有高盐食物、高脂食物、高胆固醇食物等。
1、高盐食物
高盐食物有咸菜、午餐肉、香肠、腊肉等，这类食物中含盐量较高，摄入后可能会增加体内钠的含量，导致水钠潴留，增加血管内压力，从而导致血压升高。
2、高脂食物
长期吃高脂食物可能会导致血脂水平，而血脂升高会诱发动脉粥样硬化，从而使血管壁弹性下降，对血压的调节能力下降，进而造成血压升高。因此，不建议血压高患者吃高脂食物，如油炸食品、动物内脏、肥肉等。
3、高胆固醇食物
大量摄入高胆固醇食物也会使体内胆固醇水平升高，加重动脉粥样硬化，进而导致血压升高。因此，血压高患者应避免吃高胆固醇食物，如蛋黄、动物内脏、奶油等。
