发布于 2025-01-02
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临床上并没有网球肘最佳治疗方法这种说法,常见的治疗网球肘方法有休息与制动、冰敷、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
1.休息与制动
患者在疼痛发作期,应立即停止引起疼痛的活动。同时,可以使用夹板等支具固定手腕及肘部,限制相关活动,通常需固定2周左右。
2.冰敷
患者可以用毛巾包裹冰块,敷于肘关节外侧,每次15-20分钟,每天4次,能够减轻肿胀和疼痛症状。注意避免冰块直接接触皮肤,以防冻伤。
3.药物治疗
患者可遵医嘱服用非甾体类抗炎药进行治疗,比如布洛芬、塞来昔布、吲哚美辛等,能够缓解疼痛,提高生活质量。
4.物理治疗
常见的物理治疗方法为体外冲击波治疗,该方法是通过体外冲击波作用于病变部位,促进局部血液循环,减轻疼痛,提高患肢功能。
5.手术治疗
对于网球肘晚期或顽固性网球肘患者,经过正规保守治疗半年至1年后,症状仍不能有效缓解,则可以进行手术治疗,手术方式包括微创关节镜手术和开放性手术。
在治疗过程中,患者应保持积极乐观的心态,积极配合医生的治疗和康复计划,以期早日康复。