发布于 2025-04-28
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山东大学第二医院 神经外科
可通过饮食调理、调整生活方式以及定期体检等预防脑卒中突发。
1、饮食调理
日常饮食需以清淡易消化为主,尽量减少进食辛辣刺激以及高胆固醇、高脂、高糖类食物。
2、调整生活方式
日常应规律作息,避免熬夜,同时应适当运动,若本身较胖,还应积极减重。
3、定期体检
定期体检可明确自身情况,若存在脑卒中的高危因素,如高血压、高血脂、心房颤动等,即可规范治疗,以降低脑卒中突发的概率。
中国中医科学院广安门医院
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脑病科
湖南中医药大学第一附属医院
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