发布于 2025-04-28
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北京中医药大学东直门医院 内科
体内湿热太重可通过改善饮食、药物治疗以及中医理疗等方式来去除。
1、改善饮食
体内湿热太重的患者应调整饮食习惯,保持清淡易消化,多喝水,保持体内水分平衡,有助于排出多余的湿热。避免进食肥肉、辣椒、生姜等过于油腻、辛辣的食物。
2、药物治疗
在医生指导下,患者可选用黄连、黄芩、黄柏等中药,来清热利湿,缓解身体不适。
3、中医理疗
患者也可通过针灸、拔罐等中医理疗方式来调理身体,去除体内湿热。
中山大学附属第一医院
中医科