发布于 2025-05-17
2843次浏览
山东大学第二医院 神经外科
中青年一般可通过健康饮食、调整生活方式以及定期体检等措施来预防脑卒中。
1、健康饮食
日常应保持饮食清淡,减少辛辣刺激、高胆固醇、高脂肪类食物的摄入,有助于维护心血管健康,降低脑卒中发生的风险。
2、调整生活方式
平时还需控制烟酒的摄入,适当进行体育锻炼,以控制体重,也有助于预防脑卒中。
3、定期体检
对于合并高血压、糖尿病等基础疾病的患者来说,还需定期进行体检,以便及早发现和控制病情,降低脑卒中的风险。
中国中医科学院广安门医院
老年病科
脑病科
湖南中医药大学第一附属医院
中医内科