发布于 2025-04-28
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山东大学第二医院 神经外科
预防脑血栓的方法有调整饮食结构、适当锻炼、积极治疗原发病等。
1、调整饮食结构
饮食方面应保证营养均衡,可以吃些富含蛋白质和维生素的食物,比如鱼肉、河虾、苹果、猕猴桃、青菜等,尽量减少高脂肪、高热量食物摄入。
2、适当锻炼
患者平时可以适当进行体育锻炼,比如跑步、游泳、调整等,能够增强自身体质,并且可以控制体重。
3、积极治疗原发病
如果患者存在脑动脉粥样硬化、高血压、糖尿病等疾病,应积极进行治疗,以降低脑血栓发生几率。
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