发布于 2024-07-12
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首都医科大学附属北京友谊医院 耳鼻喉科
急性中耳炎患者日常应注意饮食调理、局部护理以及适当锻炼等。
1、饮食调理
日常饮食需以清淡为主,避免进食辛辣刺激食物,如辣椒、洋葱、大蒜等,以免加重炎症反应。
2、局部护理
应保持耳部清洁与干燥,避免在不干净的水中游泳,耳部进水后需及时将水控出。
3、适当锻炼
可根据自身情况选择合适的锻炼方式,如跑步、跳绳、瑜伽等,适当运动可增加免疫力,对疾病恢复有一定好处。
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