小儿肾病综合症的食物宜忌主要有宜食优质蛋白食物、新鲜蔬菜和水果等；忌食高盐食物、高脂肪食物、辛辣刺激性食物等。
一、宜食
1.优质蛋白食物
如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼等，这些食物可以提供必需的氨基酸，有助于修复受损的肾脏组织。
2.新鲜蔬菜和水果
如绿叶蔬菜、苹果、梨等，这些食物富含维生素和矿物质，有助于提高身体免疫力，促进病情恢复。
二、忌食
1.高盐食物
如咸菜、腌制品等，这些食物含盐量高，会加重水肿和高血压症状，不利于病情控制。
2.高脂肪食物
如肥肉、油炸食品等，这些食物会增加肾脏负担，不利于病情恢复。
3.辛辣刺激性食物
如辣椒、生姜、大蒜等，这些食物会刺激胃肠道，加重胃肠道不适症状，影响营养吸收和病情恢复。
