发布于 2026-10-05
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中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
腰疼是指腰痛,腰痛可以在腰阳关穴、命门穴、阿是穴等穴位拔罐,详情如下:
1、腰阳关穴
腰阳关穴位于人体腰部棘突下,旁开1.5寸的位置,合理拔罐可以促进气血流通,改善腰部不适感。
2、命门穴
命门穴归属督脉,位于第二腰椎棘突下凹陷中,是肾脏气血汇集背部的穴位,适当按摩可以改善腰脊强痛的情况。
3、阿是穴
患者也可以在阿是穴,腰部的疼痛点做拔罐治疗,其有利于促进局部湿气排出,减轻不适感。
北京中医药大学国医堂中医门诊部
中医科
首都医科大学宣武医院
疼痛科
华中科技大学同济医学院附属同济医院