发布于 2025-04-28
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手足口病可通过注意个人卫生、加强环境卫生、避免接触感染者、增强免疫力、做好日常防护、接种疫苗等方法预防。
1.注意个人卫生
教导孩子养成良好的洗手习惯，经常用肥皂和水洗手，尤其是在饭前便后、接触公共物品后。这能有效去除手上可能沾染的病毒，减少感染的机会。
2.加强环境卫生
保持家庭和公共场所的清洁卫生，定期清洁和消毒玩具、家具、地面等。经常开窗通风，保持空气流通，有助于降低病毒在空气中的浓度。
3.避免接触感染者
尽量避免孩子与手足口病患者密切接触，在疾病流行期间，少去人员密集、通风不良的场所，如游乐场、幼儿园等。如果家中有患者，要做好隔离和防护措施。
4.增强免疫力
保证孩子充足的睡眠、合理的饮食和适度的运动，以提高身体的抵抗力。让孩子摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有助于维持免疫系统的正常功能。
5.做好日常防护
教导孩子不随地吐痰、不共用毛巾等个人物品。在照顾孩子时，家长也要注意自身的卫生，接触孩子前要洗手。
6.接种疫苗
目前有针对肠道病毒71型的疫苗，该型病毒是引起重症手足口病的主要病原体之一。接种疫苗可以降低感染该型病毒及发生重症的风险。
