发布于 2025-01-02
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苏州市立医院 妇产科
食物一般不具有治疗效果,所以通过吃蔬菜不能降血糖,但是可以食用苦瓜、山药、扁豆等食物调节血糖。
苦瓜:苦瓜中含有较多的苦瓜皂苷,有助于调节血糖、血脂等。
山药:山药中镁、锌含量丰富,可以促进胰岛素分泌,有助于改善血糖过高的症状。
扁豆:扁豆的可溶性纤维素物质含量较高,可以帮助调节血糖和甘油三酯。
患者应该避免高糖食物的摄入,比如巧克力、糖果等,同时需要注意定时监测血糖。
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