网球肘自我疗网球肘最佳治疗方法

女生右手臂痛是不是癌症

赵鹏程 副主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

女生右手臂痛不一定是癌症。 导致右手臂疼痛的原因有很多，如近期拎举重物导致手臂肌肉劳损会出现酸胀、疼痛的症状；其次，如果有明显外伤史，如刀割伤、挤压伤、压砸伤等，会因为手臂皮肤完整性受损、软组织损伤等缘故出现手臂疼痛、肿胀等症状。骨折、颈椎病、网球肘等疾病都会导致右手臂出现疼痛，还会伴有活动障碍。如果是癌症导致的手臂疼痛，患者除了疼痛，局部还会有肿块、功能障碍及病理性骨折等情况。 手臂疼痛不能作为诊断疾病的确诊依据，所以建议患者及时就医完善影像学、实验室等检查明确病因。

癌症前兆会手臂肘关节痛吗

朱希山 副主任医师

北京大学第一医院 三甲

癌症前兆是不是会出现手臂肘关节痛，需根据具体情况来分析。 手臂肘关节痛可能与多种因素有关，比如骨折、网球肘、骨关节炎等，并非一定是癌症的前兆。若患者疼痛长时间无法得到缓解，出现局部肿物、夜间痛等情况时，则需提高警惕，一般情况下和骨肉瘤、恶性淋巴瘤等癌症有关。如果患者适当休息后疼痛能够减轻或不伴有局部异常肿物时，一般癌症的可能性不大。 出现手臂肘关节疼痛的患者，建议及时就医诊断，明确具体原因，并积极配合规范治疗。

网球肘可以艾灸治疗吗？

赵展荣 主任医师

北京医院 三甲

网球肘一般可以艾灸治疗，但单纯艾灸并不能治愈此病。 艾灸具有温经散寒、行气通络等功效，艾灸的温热效应可促进局部血液循环，从而帮助炎症消散，对病情恢复有一定好处。单纯艾灸并不能治愈此病，所以患者还应对症进行药物治疗、封闭治疗或手术治疗等。 患者日常还应保持良好的生活习惯，避免剧烈运动或过度劳累，还应避免做拧毛巾、提重物的动作，以免影响疾病恢复。

网球肘可以用艾灸吗？

赵展荣 主任医师

北京医院 三甲

网球肘通常可以用艾灸。 网球肘属于慢性损伤性炎症，患者会出现疼痛、灼热等症状，会影响正常生活，而艾灸中含有艾叶，具有活血化瘀、消肿止痛等功效。网球肘患者进行艾灸，可以促进局部血液循环通畅，有助于缓解网球肘引起的肿胀、疼痛等现象。 患者可以通过服用去痛片、吲哚美辛片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，有助于缓解局部不适，还需注意休息，适当进行冰敷，可以促进病情恢复。

手臂酸痛是什么原因

霍延青 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

手臂酸痛可能是肌肉劳损、肩周炎、网球肘、颈椎病、肺癌等因素引起。 1.肌肉劳损 长时间保持一个姿势或重复某个动作，如打字、使用鼠标、搬运重物等，会导致手臂肌肉长时间处于紧张状态，引发肌肉劳损和乳酸堆积，从而产生酸痛感。 2.肩周炎 肩周炎会使肩部肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织产生慢性炎症、粘连，会释放炎性物质，刺激肩周，引起肩部疼痛，还可能放射至手臂，导致手臂酸痛。 3.网球肘 网球肘会导致肌腱起点处退化和撕裂，引起局部组织受损，导致周围神经敏感，出现明显的手臂酸胀、疼痛等情况。 4.颈椎病 颈椎病会引起颈椎间盘退行性改变、颈椎骨质增生，当颈椎间盘突出或骨质增生压迫到神经根时，会引起颈部疼痛，可放射至手臂，使手臂出现酸痛现象。 5.肺癌 肺癌发生后，癌细胞不断侵犯，若影响到臂丛神经或发生骨转移，会侵犯手臂部位，刺激周围组织，使手臂出现酸痛的现象。 患者在出现手臂酸痛时，应根据自身症状和病史进行初步判断，并及时就医进行详细的检查和治疗。

手肘关节痛是痛风吗

郝学喜 主治医师

山东大学第二医院 三甲

手肘关节痛不一定是痛风，这还可能和外伤、关节炎、肱骨外上髁炎（网球肘）、感染等多种因素相关。 1.外伤 肘部受到直接的撞击、扭伤等，可能导致关节及其周围组织损伤，从而出现疼痛。比如在运动或意外中受伤，会引起局部的炎症反应和疼痛。 2.关节炎 如类风湿关节炎、骨关节炎等。类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，可累及多个关节，包括肘关节，除了疼痛，还可能伴有肿胀、僵硬等表现。骨关节炎则主要由于关节软骨退变引起，常见于中老年人，过度使用关节等也可能诱发。 3.肱骨外上髁炎（网球肘） 这是一种常见的肘部疾病，主要因前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤，导致肘部外侧疼痛，在用力握拳、伸腕时疼痛加剧。 4.感染 肘部关节发生细菌等感染时，会出现红肿、疼痛、发热等症状。 而痛风导致的手肘关节痛，通常是由于血尿酸水平过高，尿酸盐结晶在关节内沉积引起的炎症反应。但痛风在肘部相对较少见，且往往还伴有其他关节的症状，如足部第一跖趾关节等。 要明确手肘关节痛的具体原因，需要结合详细的病史、体格检查、实验室检查以及影像学检查等进行综合判断。

网球肘可以针灸吗

王斌 副主任医师

浙江中医药大学附属第三医院 三甲

网球肘患者一般可以针灸。针灸对于网球肘具有一定的治疗作用，具体体现在以下几个方面。 首先，针灸可以疏通经络。通过刺激特定穴位，改善肘部局部气血循环，缓解因经络阻滞所导致的疼痛和活动受限等症状。 其次，针灸能够调和气血。促进气血的运行和分布，为受损组织提供充足的营养物质，有助于肘部组织的修复和恢复。 再者，针灸可起到止痛的效果。激发体内的内啡肽等止痛物质的释放，减轻肘部的疼痛感受，提高患者的舒适度。 此外，针灸还具有整体调节的作用。不仅能改善肘部的状况，还能对身体的整体状态进行一定程度的调整，增强机体的自我修复能力。 然而，针灸治疗网球肘也并非适用于所有情况。在进行针灸治疗前，应准确评估病情，综合考虑患者的具体状况。同时，针灸治疗可能需要配合其他治疗方法，如休息、制动、药物治疗等，以提高治疗效果。在治疗过程中，要密切观察病情变化，根据治疗反应及时调整治疗方案。

右肘关节疼是肺癌的症状吗

胡牧 副主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院 三甲

右肘关节疼不一定是肺癌的症状。 肺癌是一种常见的恶性肿瘤，其症状可能包括咳嗽、咳痰、胸痛、呼吸困难等。然而，右肘关节疼可能是由多种原因引起的，如关节炎、扭伤、劳损、网球肘等。虽然肺癌可能会转移到骨骼，导致骨痛，但这种情况相对较少见，且通常会伴有其他症状，如咳嗽、呼吸困难、消瘦等。所以单纯出现这种表现，并不一定是肺癌。 如果出现右肘关节疼，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据症状、体征、影像学检查等结果，综合判断疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。 同时，如果有肺癌的高危因素，如长期吸烟、家族史等，也应定期进行肺癌的筛查，以便早期发现和治疗。早期肺癌的治愈率相对较高，因此定期筛查对于肺癌的防治非常重要。

手肘筋痛是怎么回事

叶进 主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

手肘筋痛可能是由肌肉拉伤或扭伤、肌腱炎、关节炎、神经问题、过度使用、受伤等原因引起的。 1.肌肉拉伤或扭伤 过度使用手肘或进行剧烈运动可能导致手肘周围的肌肉拉伤或扭伤。 2.肌腱炎 手肘部位的肌腱炎症也是引起筋痛的常见原因，例如网球肘（肱骨外上髁炎）或高尔夫球肘（肱骨内上髁炎）。 3.关节炎 关节炎包括风湿性关节炎、骨关节炎等，可能导致手肘关节疼痛和筋痛。 4.神经问题 手肘附近的神经受压或受损，如肘管综合征，可能引起手肘筋痛和其他感觉异常。 5.过度使用 长时间重复使用手肘，如打字、绘画或举重，可能导致疲劳和筋痛。 6.受伤 手肘受伤，如跌倒或碰撞，可能引起筋痛。 如果你的手肘筋痛持续时间较长或伴有其他症状，如肿胀、无力、活动受限等，建议及时就医进行诊断和治疗。医生可能会进行体格检查、影像学检查（如X光、MRI等）来确定疼痛的原因，并根据具体情况提供相应的治疗方案，包括休息、物理治疗、药物治疗、局部注射或手术等。此外，保持良好的姿势、适当的休息和锻炼以及避免过度使用手肘都有助于预防和缓解手肘筋痛的发生。

网球肘有什么好的治疗方法吗

叶进 主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

网球肘的治疗方法包括日常调理、药物治疗、针灸、手术治疗以及功能锻炼等多种方式。 1.日常调理 避免过度使用受伤的肘部，给受伤部位充分的休息时间。同时，保持正确的姿势，避免过度弯曲或伸展肘部，有助于缓解不适症状。 2.药物治疗 在医生的指导下，可以使用一些具有消炎、镇痛功效的药物，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，以缓解疼痛和炎症。 3.针灸治疗 针灸阿是穴、手三里、曲池等穴位，可以疏通经络、消肿止痛，改善网球肘引起的疼痛和活动受限等症状。但需要在专业医生操作下进行。 4.手术治疗 如果保守治疗效果不明显，且症状持续严重，可能需要考虑手术治疗。手术方式包括关节镜手术等，可以清理受损的组织并修复肌腱，从而达到治疗效果。手术治疗需要在专业医生操作下进行。 5.功能锻炼 在手术治疗、疼痛缓解后，可以进行一些特定的功能锻炼来增强肘部和前臂的肌肉力量，预防复发。

网球肘应该怎么治疗

席占国 副主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

网球肘是因为手腕部过度运动引起，所以治疗第一休息，要让肌肉放松。第二制动，避免过度活动。第三急性期可以冰敷，可以用冰块包上毛巾，每天敷1-4次每次20分钟，坚持2-3天可以缓解局部炎症、减少渗出。如果上述方法不能缓解疼痛，可以在超声引导下局部做针刀治疗，松解周围肌肉。肌骨超声对网球肘的诊断较明确，可以看到局部肌腱增厚，甚至有钙化和小的撕裂。超声可以看到肌腱内部的血流信号，如果血流信号较多可以用针刀局部刺激；如果血流信号较少可以用冲击波治疗。

网球肘能自愈吗

席占国 副主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

网球肘发生之后，在早期仅仅会出现轻微的疼痛，腕部活动受限不是太明显，经过早期制动、休息、冰敷，以及口服消炎止痛药之后，大部分患者都有自愈的可能。但是，上述办法经过4周治疗之后，如果患者症状还不能缓解或者是有所加剧，建议最好到医院做进一步诊断和治疗。目前临床上对于网球肘的治疗方法，首推冲击波治疗，冲击波治疗，会在超声引导和定位下，做到精准的治疗，是一种无创的物理疗法，对网球肘的治疗效果还是非常肯定的。

网球肘是怎么形成的

席占国 副主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

网球肘是因为手腕和手指反复、过度的运动，造成外上髁部位支点反复牵拉，当这种牵拉不能休息和缓解时，人体的代谢产物会在这个地方聚积，引起无菌性炎症，从而形成网球肘。时间久了之后，局部甚至会出现钙化和小撕裂。网球肘这个名字的由来是因为该症状最早容易出现于网球运动员，所以网球肘病因就是反复运动。不一定需要运动力量非常大，只要一个动作重复次数多或者持续时间久，就会导致肌肉劳累，日积月累就会导致在外上髁这个部位的疼痛和炎症反应。

网球肘可以针灸吗

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

网球肘是指肱骨外上髁，主要表现为肘关节疼痛，并伴有活动障碍，通过针灸治疗能起到很好的治疗效果，如果症状较轻，针灸后充分休息，一般针灸三到五次左右能够治愈。如果病情严重，局部的肌腱软组织损伤粘连，需要配合推拿按摩的方法治疗，必要时应口服活血化瘀、止痛的药物综合治疗。在治疗之后肘关节不能得到很好的休息、活动过于频繁、用力过度会影响到针灸的治疗效果，并且会反复发作，以至于不容易治愈。

网球肘痛的厉害怎么缓解疼痛

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

网球肘痛得厉害，缓解疼痛可以采取以下方法。首先要对肘关节进行适当的固定、制动，避免肘关节的屈伸活动以及反复用力等。同时，可以采取局部的热敷、红外线照射、电磁疗、放射式冲击波等物理方法进行治疗，缓解疼痛。必要时还可以采取药物的局部封闭疗法以及小针刀技术治疗缓解疼痛。经非手术治疗方法无法缓解的，还可以采取手术治疗方法缓解疼痛。

网球肘炎如何治疗

都芳涛 副主任医师

聊城市第二人民医院 三甲

网球肘炎临床上比较常见，多见于用手或前臂进行劳动的工作者。临床症状主要表现局部疼痛、活动受限等。治疗在临床上分为两种方式，一种方式是口服非甾体抗炎药，加上局部热敷、理疗、外敷膏药治疗。如果效果不好，第二种方式可以进行局部封闭治疗，改善临床症状；如果局部封闭加上口服药物、外敷膏药效果也不好，此时可以进行冲击波治疗；对于症状严重患者可以进行手术治疗。