发布于 2025-01-02
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脾胃虚寒多由饮食不节,过食生冷,或劳倦过度,或久病或忧思伤脾等导致。长期的不良饮食习惯,如过度食用冷饮、寒性食物等,会损伤脾胃阳气。而过度劳累、长期患病等也会使脾胃功能减弱,阳气受损,从而引发脾胃虚寒。患病后,患者可能会有胃脘隐痛,绵绵不休,喜温喜按等症状,同时这也会对人体消化功能产生明显影响。
在调理方面,首先要注意饮食的调整,避免食用生冷、寒凉食物,多吃一些温热性的食物,如山药、莲子、大枣等。生活中要注意保暖,尤其是腹部的保暖。还需养成良好的生活习惯,避免过度劳累和精神紧张。同时,可以在医生的指导下,适当服用一些温中健脾的药物进行调理,如理中丸、附子理中丸等。