发布于 2025-01-02
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膝关节疼痛的十大原因包括关节炎、韧带损伤、半月板损伤、肌肉损伤、髌骨问题、滑膜炎、肿瘤、骨折或创伤、长时间姿势不良、其他因素等。
1.关节炎
最常见的是骨性关节炎,也称为退行性关节炎,这是由于随年龄增长,关节软骨逐渐磨损引起的。
2.韧带损伤
膝关节的前后交叉韧带或侧副韧带的拉伤撕裂,可能导致疼痛。
3.半月板损伤
半月板是位于膝关节内侧和外侧的软骨组织,如果受伤如撕裂,可能会导致疼痛。
4.肌肉损伤
股四头肌或腘绳肌等膝关节周围肌肉的过度或不当使用,可能引起疼痛。
5.髌骨问题
髌骨脱位、软骨磨损或软化,可能导致前部或中心膝盖疼痛。
6.滑膜炎
滑膜是包裹在关节内部的组织,如果发生炎症反应,可能会引起膝关节疼痛。
7.肿瘤
无论是恶性肿瘤还是良性肿瘤,如骨软骨瘤侵犯关节时,都可能会出现疼痛。
8.骨折或创伤
膝盖骨折、半月板的撕裂等外伤性的损伤,会导致膝关节疼痛。
9.长时间姿势不良
久坐或长时间保持膝关节不适当的姿势,可能导致膝关节疼痛。
10.其他因素