发布于 2026-02-26
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中国中医科学院广安门医院 脾胃科
经常性的不吃早饭,首先会损伤胃部的粘膜,容易导致胃炎、胃溃疡等疾病的发生。其次不吃早饭午饭的量也会相应增加,所以也会间接造成肥胖的发生。因此一定要养成规律的进餐习惯,避免不吃早饭。