发布于 2025-01-02
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苏州大学附属第一医院 消化内科
食管裂孔疝日常应注意合理膳食、维持健康的体重、保持大便通畅等。
1.合理膳食
避免暴饮暴食、保证少食多餐,多吃青菜、紫甘蓝等蔬菜,补充维生素,减少肥肉、猪板油等食物摄入,避免胃肠负担加重。
2.维持健康的体重
适当控制热量的摄入,进行打羽毛球、骑自行车等运动,可以增加热量消耗,维持健康的体重,有利于病情康复。
3.保持大便通畅
养成规律的排便习惯,适当增加水分的摄入,可以软化大便,保持大便通畅,防止便秘。
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