患者可以选择高蛋白饮食、富含维生素的食物以及纤维素丰富的食物等来改善脑供血不足的现象,但食物并不具有治疗的效果,病情严重的情况下建议积极就医治疗。
1.高蛋白饮食
蛋白质可以为人体提供能量、维持机体正常新陈代谢,患者可以适当多吃瘦肉、豆制品或奶制品等蛋白质丰富的食物,营养脑神经,改善脑功能。
2.富含维生素的食物
患者可以适当多吃如番茄、猕猴桃或胡萝卜等富含维生素的食物,具有抗氧化的作用,有助于降低脑动脉硬化的发生几率。
3.富含纤维素食物
患者需要补充芹菜、火龙果或香蕉等富含膳食纤维的食物,促进肠道蠕动,预防便秘,预防颅内压升高,改善脑循环。