并没有哪三种水果可以直接止头痛,但红枣、草莓、油桃等水果可以起到一定缓解头痛的作用。
1、红枣
红枣中含有丰富的蛋白质、维生素及微量元素,具有补血益气、镇静安神、益智补脑等功效,日常适量食用红枣对于头疼的症状可以起到一定缓解作用。
2、草莓
草莓中含有丰富的苹果酸,具有滋补调理的作用,对于头痛的症状也可以起到一定的缓解作用。
3、油桃
油桃中含有丰富的微量元素及矿物质,当中还含有一定的抗凝血物质,具有一定辅助降血压的作用,对于高血压引起的头痛可以起到一定缓解作用。
建议患者出现头痛的症状时要及时就医,查明头痛的原因,对症采取治疗,不能单纯依靠吃水果治疗头痛。