女人天天适当青萝卜有一定的好处，比如润肠润便、润肺止咳、促进消化等，但是天天大量进食对身体不好。
1、润肠通便
青萝卜中含有膳食纤维和植物纤维素，适当食用可以通肠润便，促进肠道内的毒素排出。
2、润肺止咳
青萝卜性微凉，适当进食可以滋阴润燥，改善肺燥热引起的
咳嗽、痰喘等症状。
3、促进消化
青萝卜中的酶、膳食纤维含量较高，适当进食可以促进消化液的分泌，从而提高消化功能，促进食物的消化和吸收。
青萝卜具有产气的作用，如果女人天天大量进食，可能会导致胃肠道胀气，也会影响其他食物的摄入，从而造成
营养不良。
