发布于 2025-04-28
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郑州市中医院 脑病科
脑供血不足可食用猕猴桃、洋葱、核桃等食物,具体分析如下:
猕猴桃:猕猴桃中含有丰富的维生素,口感酸甜,不仅可以促进消化、改善血管弹性,还能够起到促进消化,增进食欲,提高身体免疫力,加快代谢,缓解脑供血不足。
洋葱:洋葱中含有钾、蛋白质、粗纤维、维生素等物质,能够促进细胞代谢,清除血管中的垃圾毒素,改善脑供血不足。
核桃:核桃中含有叶酸、铜、镁、钾等微量元素,具有活血化瘀,抗血管硬化的作用,改善脑部供血。
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