发布于 2025-04-28
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郑州市中医院 脑病科
脑供血不足患者食补可以吃富含优质蛋白质的食物、富含卵磷脂的食物、富含维生素的食物等。
1、富含优质蛋白质的食物
患者可适当增加奶制品、蛋类、鱼类、瘦肉等富含优质蛋白质的食物,可改善脑部的血液循环。
2、富含卵磷脂的食物
患者可适当进食松子、大豆、蛋黄、花生米、核桃仁、芝麻等富含卵磷脂的食物,能够预防脑部血栓形成。
3、富含维生素的食物
患者还可以增加新鲜的蔬菜和水果的摄入量,比如芹菜、黑木耳、草莓、橙子等富含维生素的食物,可有效防止衰老。
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