发布于 2025-04-28
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首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科
心肌缺血可以做打太极、游泳、慢跑等运动。
1、打太极
心肌缺血是指心脏泵血和舒张能力下降,患者平时需要避免剧烈运动,以免加重心脏负担,每天适当做些打太极的运动,可增强体质,促进病情恢复。
2、游泳
游泳时能够通过调节呼吸的运动,锻炼肺活量,从而增强心肌的功能,改善心肌缺血的病。
3、慢跑
慢跑是有氧运动,长期坚持慢跑可提高对于缺氧的耐受程度,改善心肌缺氧、缺血等症状。
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心血管内科