发布于 2025-05-17
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中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
肾虚盗汗吃食补适量吃食补吃红枣、牡蛎、木瓜等,但应避免大量吃,具体分析如下:
1、红枣
红枣属于温性食物,含有铁元素、蛋白质等物质,能够调补气血,有助于加快机体血液循环,促进白细胞生成,增强个人体质,有利于辅助缓解肾虚盗汗。
2、牡蛎
牡蛎入肾经,能够补肾壮肾,促进肾脏组织代谢,有助于辅助缓解肾虚盗汗。
3、木瓜
木瓜含有维生素、氨基酸、胡萝卜素等物质,有助于提供机体代谢所需物质,可辅助缓解肾虚盗汗。
中国中医科学院西苑医院
脾胃科
首都医科大学附属北京中医医院
肾病科
中国中医科学院广安门医院