发布于 2025-05-17
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中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
痛经可以艾灸神阙穴、气海穴、关元穴等穴位。
1、神阙穴
神阙穴位于腹部中间、脐中央,艾灸神阙穴,具有疏通经络、温阳益气的作用,可以缓解腹痛、水肿等症状。
2、气海穴
气海穴位于腹正中线脐下1.5寸,艾灸气海穴具有温中补气、健脾和胃的作用,可以缓解绕脐腹痛、水肿鼓胀、脘腹胀满等症状。
3、关元穴
关元穴位于身体的正中线,脐下三寸,艾灸关元穴具有温经散寒、活血通络的作用,可以缓解血液瘀滞、肚腹冷痛等症状。
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