发布于 2025-05-17
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北京医院 中医科
阴虚火旺的患者可以适量吃枸杞子。
枸杞子含有丰富的维生素、微量元素等成分,并且其不具备刺激性,阴虚火旺的患者适量吃枸杞子可以补充身体需要的营养成分,从而提高身体素质。另外枸杞子药食同源,中医认为其具有滋补肝肾、益精明目等功效,有助于调理阴虚火旺的现象。
阴虚火旺的患者平时可适当进食西瓜、苦瓜以及黄瓜等食物,可促进体内的阴液生发,帮助身体恢复健康状态。