发布于 2025-05-17
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北京医院 中医科
阴虚火旺、湿重的人一般适量喝枸杞茶、菊花茶、玫瑰茶等茶,但需避免大量喝,具体分析如下:
1、枸杞茶
枸杞茶中的枸杞性平,能够滋补肝肾,促进细胞代谢,加快组织新陈代谢,可辅助改善阴虚火旺、湿重。
2、菊花茶
菊花茶中菊花入肝经,能够活血化瘀,加快机体血液循环,适合阴虚火旺、湿重的人饮用。
3、玫瑰茶
玫瑰茶含有氨基酸、葡萄糖、果糖、维生素、铁等物质,阴虚火旺、湿重的人适量喝,有助于提供机体所需营养物质,可以促进病情恢复。