发布于 2025-05-17
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北京医院 中医科
中医认为阴虚火旺的人能适量吃阿胶糕。
阿胶糕属于热性食物,由阿胶、黑芝麻、核桃仁等制作,可滋阴润燥、补血养血,阴虚火旺的人患者适量食用有助于改善阴虚火旺引起的口燥咽干、失眠盗汗、眩晕、耳鸣等症状,但避免过量食用,以免体内热邪增长,加重阴虚火旺的病情。
建议患者生活中多喝温开水,以促进体内的新陈代谢,饮食以清淡为主,避免辛辣刺激性食物,还要作息规律,避免熬夜。