发布于 2025-05-17
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北京医院 中医科
阴虚火旺一般能吃阿胶。
阿胶属于滋补类药材,有助于滋阴补血、润肺、止血等。阴虚火旺是因体内引起不足,导致阳气亢盛。适量吃些阿胶能够促进体内阴阳平衡,改善口燥咽干、失眠盗汗、眩晕、耳鸣等症。但需避免进食过多阿胶,以免体内热邪加重,不利于身体恢复。
日常需养成健康的生活习惯,保证充足的睡眠,避免过度劳累。饮食可多吃些滋阴类食物,比如枸杞、桑葚、萝卜等。