发布于 2025-05-17
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中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
临床上通常没有肾阳虚如何调理最快的具体说明,但肾阳虚的患者可通过调整饮食、改变不良生活习惯、服用药物等方式调理。
1、调整饮食
患者可适量吃温热的食物,如羊肉、韭菜、生姜、核桃等,有助于保持体内营养平衡,对改善肾阳虚有一定的好处。
2、改变不良的生活习惯
患者在日常生活中应注意保暖,避免着凉。其次,要多运动,不要久坐不动、久卧不起,因为动能升阳,是补阳气的好方法。
3、服用药物
患者可遵照医生的嘱咐服用右归丸、桂附地黄丸、金匮肾气丸等中成药物治疗,能够缓解肾阳虚所致失眠、多梦、腰膝酸软等症状。
青岛市市立医院
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