脾胃虚寒湿热可以通过饮食、生活方式、药物等方式调理。
1、饮食
注意清淡饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,以及易消化、富含营养物质的食物,避免进食辛辣刺激性、寒凉等食物,还要戒烟戒酒。
2、生活方式
脾胃虚寒湿热患者平时应养成良好的生活习惯,保证作息规律,避免熬夜,保证环境的干燥;还可以进行适当运动,促进体内新陈代谢和血液的循环,有助于改善虚寒湿热情况,增强体质,促进身体的恢复。
3、药物
脾胃虚寒湿热患者可在医生指导下使用药物调理,常见药物有藿香清胃片、香砂养胃丸、香砂六君子丸等,可有效治疗脾胃虚寒湿热导致的食积停滞、脘腹胀满、食欲不振等症状。