发布于 2025-05-17
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中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
枸杞一般是指枸杞子,喝枸杞子水不一定会上火。
枸杞子性平,味甘,具有滋阴、养肝、明目以及补肾等作用,如果适当饮用枸杞子泡的水,并不会上火,反而可以缓解头晕目眩、消渴以及虚劳咳嗽等病症。但是,枸杞子具有一定的滋补作用,如果过量饮用枸杞子泡的水,可能会因为滋补过度导致上火。另外,若是热性体质者,可能会在过度饮用枸杞水的情况下诱发上火。
平时应该根据个人体质合理饮用枸杞水,避免产生其他不适症状。