发布于 2025-01-02
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中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
哺乳期气血不足的女性奶水少,可以通过多吃补气血的食物、对胸部进行按摩、补气血的药物等方式调养身体。
枸杞有丰富的多糖、胡萝卜素,可以补气血,猪肝、鸡肝等食物中含有丰富的铁元素,如果女性检查是因为血虚或缺铁性贫血导致的气血不足,可以适量进食此类食物缓解症状。如果女性乳房部位出现乳块,也可以从乳块部位向着乳头部位进行轻轻地按摩和热敷,可以疏通乳管让乳汁排空。女性也可以遵医嘱使用四君子汤、四物汤等汤药进行气血双补。
淮安市第二人民医院
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辽宁中医药大学附属第二医院
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