发布于 2024-12-16
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自贡市第三人民医院 妇产科
孕晚期贫血,如果是缺乏维B12可多吃动物肝脏、牛瘦肉、猪瘦肉、鸡肉、鱼肉、蛤、鸡蛋、牛奶、乳制品。缺铁性贫血同时还要多吃菠菜、南瓜子、藜麦。缺乏叶酸也会贫血,含叶酸的食物还有西红柿、胡萝卜、山楂、猕猴桃等。
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