发布于 2025-04-29
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北京协和医院 泌尿外科
临床上没有关于尿不尽马上缓解方法的具体说明,但患者可通过放松身心、尝试改变姿势、温水浸泡等方法缓解尿不尽。
1、放松身心
尿不尽可能与紧张、焦虑有关,因此患者要放松身心,可以到安静的环境中,闭上眼睛深呼吸,尽量放松身体,减轻紧张情绪的影响。
2、尝试改变姿势
有时改变排尿姿势可以帮助缓解尿不尽,例如尝试蹲下或弯腰的姿势,有助于调整尿液流动的角度,使排尿更加顺畅。
3、温水浸泡
尝试用温水进行浸泡可以帮助放松尿道和膀胱的肌肉,促进排尿。
四川大学华西医院
消化内科