发布于 2025-10-05
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中国中医科学院西苑医院 消化科
怀孕初期可能会胃胀气。
孕期体内激素水平改变,尤其是孕激素水平升高,会使胃肠道平滑肌张力减弱,蠕动减慢,导致气体积聚在胃肠道内,引起胃胀气。随着胚胎的发育,子宫逐渐增大,会对胃肠道产生一定的压迫,影响其正常的蠕动和消化功能,进而引发胃胀气。此外,孕期如果进食了较多容易产气的食物,如豆类、洋葱、红薯等,也可能导致胃胀气的发生。
为了缓解怀孕初期的胃胀气,可以尝试适当运动,如散步等,在身体允许的情况下适度活动,有助于促进胃肠道蠕动。避免或减少容易产气食物的摄入,选择清淡、易消化的食物。
首都医科大学附属北京妇产医院
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