发布于 2026-10-05
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中国中医科学院广安门医院 内分泌科
糖尿病患者一般可以适量吃南瓜。
南瓜富含膳食纤维、多种维生素和矿物质等,适量食用可为身体提供部分所需营养。而且,南瓜对血糖影响相对较小,与一些高糖食物相比,南瓜升糖指数不算特别高,因此,患者一般可以吃南瓜,但要注意控制摄入量,不要吃太多。
此外,食用南瓜应注意方式,患者不能将南瓜当作降糖食物而大量食用,同时要考虑整体饮食的热量和营养均衡,且需结合血糖监测情况来调整饮食。
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