发布于 2025-04-29
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山东大学第二医院 营养科
水肿萝卜腿瘦不下来考虑与久站久坐、饮食不合理、缺乏运动等因素有关。
1、久站久坐
水肿萝卜腿人群日常生活中如果经常久坐、久站,则会导致血液积聚在下肢难以回流,从而加重水肿情况。
2、饮食不合理
日常饮食如果经常吃水分含量较高的食物,如西瓜、樱桃等也会加重水肿情况,从而导致水肿萝卜腿瘦不下来。
3、缺乏运动
日常如果缺乏运动,则会导致机体代谢速率偏慢,使得体内多余的水液无法被及时代谢出来,也会造成上述情况发生。
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