肠炎经常拉肚子可采取饮食调整、合理用药、养成良好生活习惯等处理措施。
1.饮食调整
避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以及生冷、不洁食物。增加膳食纤维的摄入,如新鲜蔬菜和水果,但要注意避免一些可能会加重腹泻的蔬果。同时,要保持适量的水分摄入,防止脱水。
2.合理用药
可能会用到诺氟沙星等抗生素来治疗细菌感染引起的肠炎,但需注意正确的用药方法和疗程。还可能会用到蒙脱石散等止泻药物来缓解腹泻症状,但不能过度依赖止泻药,以免掩盖病情。
3.养成良好生活习惯
保证充足的睡眠,避免过度劳累和精神紧张。规律作息对肠道功能的恢复也很重要。