发布于 2025-04-29
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中国中医科学院广安门医院 内分泌科
妊娠糖尿病的患者一般可以适量食用粗粮馒头,但不建议大量食用。
粗粮馒头中含有较多的膳食纤维,具有饱腹感,妊娠糖尿病患者适量食用,能够减少其他热量的摄入,对控制血糖水平有好处。但粗粮馒头中含有一定的淀粉,进入体内后经过消化液分解可生成大量的气体,大量食用后会造成消化道中气体含量增多,增加发生胃肠胀气的风险,容易出现呃逆、反酸、排气增多、腹部胀痛等不舒服的症状。
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