发布于 2025-04-29
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中国中医科学院广安门医院 内分泌科
孕妇妊娠糖尿病一般可以适量吃南瓜子,避免过量食用。
南瓜子含有丰富的蛋白质、脂肪、纤维、维生素E、锌、镁等营养物质,并且其中的含糖量较少。孕妇妊娠糖尿病适量食用后,能给身体提供所需营养,促使身体代谢增快,有利于胎儿吸收营养,对胎儿发育较好。但南瓜子中有一定的热量,若过量食用南瓜子,会摄入较多热量,热量在体内存积,转化成糖分,促使血糖间接性升高,不利于病情控制,会对孕妇产生伤害。
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