发布于 2026-04-23
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青岛大学附属医院 疼痛诊疗科
应该避免经常站立,局部可以热敷或者进行按摩,有助于缓解疼痛。如果是腰椎疾病引起的,比如腰椎间盘突出,可以先采用保守治疗的方式,比如针灸、牵引等,严重程度的需要手术缓解,平时自己也要做腰椎部位的锻炼。
北京中医药大学国医堂中医门诊部
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疼痛科
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