发布于 2025-01-02
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山东大学第二医院 脊柱外科
腰椎间盘突出症可能与衰老、过度负荷、不良生活习惯等因素有关。
1、衰老
随着年龄的增长,椎间盘的水分含量减少,使其弹性和柔韧性下降,容易受到损伤和退行性变化,进而引发腰椎间盘突出症。
2、过度负荷
长时间或重复的腰部过度负荷,如长时间保持不良的姿势、重物提取、扭转运动等,会增加椎间盘的损伤风险,从而引起腰椎间盘突出症。
3、不良生活习惯
长时间坐姿不正确、缺乏体育锻炼、肥胖等不良生活习惯,也可能增加患腰椎间盘突出症的风险。
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