发布于 2025-05-17
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山东大学第二医院 风湿免疫科
一般可以通过调整饮食、积极运动、应用药物等方式降低血尿酸。
1.调整饮食
平时应避免食用高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、豆类等,增加新鲜水果、蔬菜等低嘌呤食物的摄入,对于降低血尿酸的水平有益。
2.积极运动
运动可以促进身体的新陈代谢,有利于尿酸的排出。建议进行有氧运动,如快走、游泳、慢跑等,并保持适当的运动强度和时间。
3.应用药物
也可以遵医嘱使用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等药物进行治疗,减少尿酸生成,促进尿酸排泄,有利于降低血尿酸的水平。
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