发布于 2025-01-02
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北京中医药大学东直门医院 心血管科
冠心病即冠状动脉粥样硬化性心脏病,夏天可以通过均衡膳食、适量运动、合理控制血压、血糖等方式预防冠状动脉粥样硬化性心脏病的发生。
1、均衡膳食
患者日常生活中需要尽量以清淡易消化且含有丰富的营养物质的食物为主,避免进食高脂肪、高胆固醇等类的食物,保持身体健康。
2、适量运动
患者平时还可以多进行适量的体育运动,促进身体新陈代谢,增强机体免疫力,对预防冠状动脉粥样硬化性心脏病具有一定的帮助。
3、合理控制血压、血糖
存在高血压、高血糖的患者平时需要积极控制血压、血糖,保持在正常范围内,减少心血管损害,降低心血管疾病的发生几率。
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