发布于 2025-04-29
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中国中医科学院广安门医院 老年病科
脑梗死的预防措施包括调整生活习惯、合理运动、治疗原发病等。
1、调整生活习惯
人们应该保持规律的作息习惯,早睡早起,晚上不适合熬夜,平时还应该维持各种营养物质的摄入,但是不适合暴饮暴食,应该将体重控制在稳定合理的范围。
2、合理运动
人们需要适当进行体育锻炼,例如太极、瑜伽、慢跑、游泳等,帮助促进脑部的血液循环。
3、治疗原发病
如果本身存在高血压、高脂血症、糖尿病等基础性疾病,应该尽早配合医生干预病情,防止诱发脑梗死。
中国中医科学院广安门医院
脑病科
综合内科
首都医科大学附属北京朝阳医院西院
神经内科